ひげそり後でも日焼け止めを使いたい
日焼け止めって毎日使う必要あるの？
現代では日焼け止めの使用は男性も増えてきていますが、女性ほどではありません。
ですが、男性は女性よりも紫外線のダメージを受けやすく、日焼け止めは必須です。
それでも、ひげそり後は肌がデリケートになりやすく、日焼け止めを重たく感じることがあります。
今回はひげそり後でも日焼け止めを使いやすくする方法を紹介します。
今回の記事は以下の人向けです。
今回の記事内容は以下の通りです。
それではひげそり後の日焼け止めのヒリヒリ感を抑える方法を見ていきましょう。
男性に日焼け止めが必要な理由
まず最初に男性に日焼け止めが必要な理由を紹介します。
それは以下の理由からです。
男性の日焼け止めが必要な理由
・日焼けは肌ダメージを与え、1年中降り注ぐから
・男性の肌は女性よりも紫外線の影響を受けやすいから
日焼けは肌ダメージを与え、1年中降り注ぐから
日焼けは肌ダメージにつながり、シミ・そばかすの原因となります。
地上に降り注ぐ紫外線には2種類あります。
UV-Aは表皮だけでなく、その下の真皮を変性させることで、しわ・たるみを引き起こします。
UV-Bは、肌の炎症、黒化といった一般的な日焼けに加え、角層中の水分を減少させ、肌荒れを引き起こします。
特に、UV-Aは一年の量の変動が少なく、しわやたるみのリスクが一年中付きまといます。
このような肌ダメージを光老化といいます。
ですので、女性だけでなく男性も一年中日焼け止めを使う必要があります。
男性の肌は女性よりも紫外線の影響を受けやすいから
実は男性の方が女性よりも紫外線の影響を受けやすいのです。
なぜなら、男性の肌のバリア機能は低下しやすいからです。
男性の肌のバリア機能が低下する原因は以下の通りです。
女性に比べて、男性の水分量は約1/3、水分蒸散量は約2.5倍です。
つまり、男性は女性に比べて乾燥しやすいと言えます。
すると、バリア機能の低下が起き、紫外線の影響を受けやすくなります。
さらに、男性はひげそりをします。
ひげそりは肌を保湿する角質を削るので、ひげそり後は肌が乾燥しやすくなります。
そしで、乾燥によりバリア機能の低下します。
つまり、男性肌の水分の少なさ、ひげそりによる乾燥により、男性の肌は紫外線の影響を受けやすいのです。
ひげそり後の日焼け止めの問題
男性が日焼け止めを使う必要がある理由を述べました。
しかし、男性が日焼け止めを使う上で問題があります。
それは以下の通りです。
男性は日焼け止めを塗る割合が少ない
男性は日焼け止めを使用している割合が低いです。
これは、アンファー株式会社によって、2024年に行われたメンズスキンケアの調査によると、以下のことが分かりました。
男性の日焼け止めの使用率
・日焼け止めの使用率は女性が50%に対して、男性は約10%であった
・おそらく紫外線による光老化に対する知識の差が影響していると考えられている
日焼け止めの使用率は男性は約10%と、女性の約1/5という結果でした。
さらに、紫外線による光老化に対する知識は女性の方が男性の約2倍あったそうです。
ですので、男性は日焼け止めを使わない傾向にあるといえます。
光老化とは？
光老化とは、紫外線による肌の老化のことです。
紫外線の種類と肌への影響は前述した通りです。
紫外線を浴び続けると、UV-Aの影響でしわ・たるみという肌の老化につながります。
この光老化は、肌の老化の8割を占めているといえます。
ですので、肌の老化を防ぐために、男性でも日焼け止めを毎日使う必要があります。
ひげそり後の肌は日焼け止めが重たく感じることもある
ひげそり後の肌はデリケートなので、日焼け止めが重たく感じることがあります。
しかし、日焼け止めを使うのを避けてしまうと、日焼けによる肌ダメージにつながります。
後でひげそり後でも日焼け止めを使いやすくする方法を紹介するので、日焼け止めは毎日使うのをおすすめします。
ひげそり後でも日焼け止めを使いやすくする方法
ひげそり後でも日焼け止めを使いやすくする方法をお伝えします。
それは以下の通りです。
日焼け止めのヒリヒリ感を抑える方法
・肌のことを考えたカミソリを使う
・正しい方法でひげそりをする
・敏感肌でも使いやすい日焼け止めを使う
・日焼け止めを塗る前に、しっかりと保湿する
肌のことを考えたカミソリを使う
まずは肌のことを考えたカミソリを使うことです。
肌のことを考えたカミソリの特徴として以下のものがあります。
肌荒れしにくいカミソリの特徴
・スムーサーのジェルのすべりが強いもの
・敏感肌向けのカミソリ
スムーサーのすべりが良いカミソリは、ひげをそるときの肌への摩擦を減らすことができます。
また、敏感肌向けのカミソリは、スムーサーの成分や皮膚テストなど、肌のことを考えた設計となっています。
肌のことを考えたカミソリは日焼け止めの使いやすさにつながります。
正しい方法でひげそりをする
正しいひげそりは、ひげをそりつつ肌を健やかに保ちます。
正しいひげそりの方法は以下の通りです。
正しいひげそりの方法
・シェービング剤の使用
・順ぞり、逆ぞりの順でそる
・力を抜いてそる
・何回も同じ場所をそらない
シェービング剤はカミソリの肌すべりをよくし、肌を健やかに保ちます。
また、順ぞりで毛の流れに沿ったひげそりをした後、そり残った部分を逆ぞりします。
そして、力を入れたり、何回も同じ場所をそるのは、肌がさらにデリケートになりやすいのでやめましょう。
敏感肌でも使いやすい日焼け止めを使う
敏感肌でも使いやすい日焼け止めを使うのがおすすめです。
日焼け止めを選ぶ基準は以下の通りです。
日焼け止めを選ぶ基準
・使いやすい成分
・皮膚テストを実施している
使いやすい成分についてですが、ある人にとっての使いやすい成分が、他の人には苦手な成分であるケースもあります。
例えばアルコール（エタノール）です。
この成分は使用感をさっぱりさせたり、成分を溶かす溶媒となる働きがあります。
ただ、中にはその清涼感を苦手に感じる人もいます。
ですので、苦手な成分があるなら、その成分をできるだけ避けるようにしましょう。
製品によっては、特定の成分の無添加を宣伝している日焼け止めがあります。
また、皮膚刺激テストは、全ての人に使えるわけではありませんが、肌に塗ったテストをしているので、一定の基準となるでしょう※。
※全ての人に刺激が出ないわけではありません
日焼け止めを塗る前に、しっかりと保湿する
日焼け止めを塗る前に、しっかりと保湿をしましょう。
なぜなら、ひげそり後の肌は乾燥でデリケートになりやすいからです。
具体的には、ひげをそった部位には、多めに化粧水と乳液を塗ります。
ひげそり後の肌はデリケートに感じやすいので、日焼け止めの前にはスキンケアをしましょう。
ひげそり後でも日焼け止めを使いやすくするアイテム
ひげそり後の日焼け止めを使いやすくする方法を述べましたが、まずは適した道具を使うことが重要です。
これからおすすめのカミソリ、シェービング剤、スキンケア用品、日焼け止めを紹介します。
おすすめのカミソリ
カミソリを選ぶ基準は以下の通りです。
カミソリを選ぶ基準
・スムーサーのジェルのすべりが良い
・敏感肌向けのカミソリ
管理人が選ぶおすすめのカミソリはシック極敏感肌です。
シック極敏感肌
また、さらに肌すべりを追求したい方には、互換性のあるシックハイドロ5ナチュラルの替え刃に付け替えるのをおすすめします。
おすすめのシェービング剤
管理人のおすすめのシェービング剤はシックハイドロシェービングクリームです。
ほかのシェービング剤について知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
おすすめのスキンケア用品
ひげそり後の肌は紫外線の影響を受けやすくなります。
それは肌が以下のようになるからです。
ひげそり後の肌
- カミソリによって、肌を保湿する角質がはがされ、肌が乾燥しやすくなる
- 乾燥により、肌のバリア機能が低下する
- 紫外線や外部物質の影響を受けやすくなる
- 肌トラブルの原因となる
つまり、バリア機能の低下により、肌は紫外線の影響を受けやすくなります。
バリア機能を維持するには、日焼け止めを塗る前に、スキンケアによる保湿が必要になります。
そこでおすすめなのはオルビスミスターのスキンケアセットです。
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🔗オルビスミスターセットのレビュー
おすすめの日焼け止め
日焼け止めを選ぶ基準は以下の通りです。
日焼け止めを選ぶ基準
・肌のことを考えた成分
・夏やそれ以外などシーズンに合わせて日焼けを防ぐもの
・汗をかく時期やスポーツをする人は耐水性のあるものがおすすめ
管理人の最もおすすめしたいのはNULLウォータープルーフ日焼け止めです。
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次におすすめなのはオルビスミスタードライタッチUVジェルです。
最後に紹介するのはニベアメンUVプロテクトジェルです。
まとめ
ひげそり後でも日焼け止めを使いやすくする方法をまとめます。
日焼け止めのヒリヒリ感を抑える方法
・肌のことを考えたカミソリを使う
・正しい方法でひげそりをする
・敏感肌でも使いやすい日焼け止めを使う
・日焼け止めを塗る前に、しっかりと保湿する
肌のことを考えたひげそりと道具を使えば、ひげそり後でも日焼け止めを使いやすくできます。
日焼けはシミ・そばかすの原因となり、さらに男性の方が女性よりも紫外線の影響を受けやすいといえます。
ですので、ひげそり後でも日焼け止めを塗って、日焼けによるシミ・そばかすを防いでいきましょう。